L’apparato gastrointestinale produce ogni giorno da 0,5 a 1,5 litri di gas che solitamente viene eliminato dalle normali funzioni fisiologiche. Ma esistono alcuni fattori che possono influenzare il regolare processo digestivo:
 
• Intolleranze alimentari: lattosio, fruttosio, mandorle, pomodori, glutine, il più delle volte causate da carenza degli enzimi che dovrebbero processare quei cibi
• Disbiosi intestinale ossia i cambiamenti della flora batterica intestinale e conseguente riduzione della protezione nei confronti dei batteri patogeni o anomali che producono gas e flautolenza
• Alimentazione errata con cibi abbondanti, fritti con eccesso di grassi che appesantiscono il processo digestivo
• Stress che influenza le secrezioni digestive e crea anomalie nella digestione
• Infiammazione cronica dell’intestino che richiama acqua nei tessuti e crea ulteriormente gonfiore
 
Quando lo stomaco è più lento a digerire e fa fatica a svuotarsi e l’intestino produce molto più gas del solito creando la pancia gonfia, come intervenire?